Sommige mannen worden al op vrij jonge leeftijd geconfronteerd met het probleem van impotentie.
De meesten van hen houden vol dat ze geen redenen hebben voor zo'n ernstige aandoening, waarbij ze een negatieve factor als roken vergeten.
Vandaag bijna70% van alle potentieproblemen zijn indirect gerelateerd aan nicotineverslaving, wat uiteindelijk kan leiden tot volledig verlies van de erectiele functie of onvruchtbaarheid.
Vergeet gevaarlijke gezondheidsproblemen zoals kanker en prostaatproblemen niet.
Om overtuigd te raken van de gevaren van roken, moet u het concept van potentie begrijpen en de factoren die dit kunnen remmen.
Wat is potentie?
De potentie verwijst naar de mate van erectie van de penis, snelheid van opwinding, de aanwezigheid van goed seksueel verlangen, evenals volledige ejaculatie en een orgasme aan het einde. Volgens de beschikbare gegevens bedraagt de gemiddelde duur van geslachtsgemeenschap ongeveer 2, 5 minuten, terwijl een man erin slaagt ongeveer 60 wrijvingen uit te voeren. Deze cijfers omvatten niet de tijd van het gehele seksuele contact, maar de tijd na directe penetratie.
Als een man problemen heeft met ten minste één component, waaronder een zeer korte duur van geslachtsgemeenschap in aanwezigheid van regelmatige contacten, moeten we praten over de eerste fase van een afname van de potentie.
Als het probleem dat erectiestoornissen veroorzaakte niet wordt geëlimineerd, kan de hoeveelheid bloed die de penis vult geleidelijk verergeren, kan het libido afnemen en kan het orgasme volledig verdwijnen.
In dergelijke gevallen hebben we het over een uitgesproken mate van impotentie, die kan leiden tot een volledig verlies van de mogelijkheid tot geslachtsgemeenschap.
Omdat veel factoren tot dergelijke aandoeningen kunnen leiden, is het belangrijk om de belangrijkste te benadrukken en ook manieren te overwegen om de gezondheid van mannen te behouden zonder het gebruik van radicale maatregelen en gevaarlijke medicijnen.
Positieve factoren voor potentie
Om ervoor te zorgen dat de gezondheid van mannen altijd binnen de vereiste grenzen blijft, moet u een zo gezond mogelijke levensstijl leiden en u ook aan een aantal aanbevelingen houden.
- Matige sportactiviteitzonder gebruik van chemicaliën en diverse dopingmiddelen. Lichaamsbeweging verhoogt de hoeveelheid zuurstof in het bloed aanzienlijk, verbetert het uithoudingsvermogen en heeft een positief effect op het hart, waardoor betere en langdurige geslachtsgemeenschap mogelijk is.
- Vermijd voedingsmiddelen met kankerverwekkende stoffen, die alleen de seksuele functie remmen. Natuurlijke groenten, kalkoen, kip en vers fruit van lokale breedtegraden zijn wat nodig is voor de normale werking van het gehele reproductieve en reproductieve systeem.
- Eet regelmatig rood vlees, maar om uw toestand niet te verslechteren, is het voldoende om dit twee keer per week te doen, met groene groenten als bijgerecht.
- Voor betere resultatenJe kunt kruiden aan je eten toevoegen, zoals komijn, saffraan, knoflook, anijs en basilicum.
- Multivitaminen slikken, die twee keer per jaar moet worden uitgevoerd in de lente en de herfst, wanneer het lichaam het meest kwetsbaar is voor verschillende aandoeningen en ziekten.
- Eet regelmatig zeevruchten met selenium en jodium, witte vis, garnalen en inktvis zijn hiervoor geschikt.
- Zorg voor een regelmatig seksleven. Om de gezondheid van mannen te behouden, moet u 2-3 geslachtsgemeenschap per week hebben.
Negatieve factoren voor potentie
Naast het meenemen van positieve factoren, moet u ook het aantal negatieve aspecten in uw leven dat het seksuele functioneren kan beïnvloeden tot een minimum beperken.
- Alcohol gebruik. Alcoholische dranken verstoren het opwindingsmechanisme; bloed kan de holle lichamen van de penis niet voldoende vullen, wat een gebrek aan erectie of verzakking van de penis kan veroorzaken tijdens directe geslachtsgemeenschap.
- Constante stress. Ze hebben ook een negatieve invloed op het cardiovasculaire systeem van een man, waardoor het hart het bloed simpelweg niet normaal kan rondpompen. Dit kan de kwaliteit en duur van geslachtsgemeenschap verslechteren en er zullen problemen met de erectie optreden.
- Het eten van vet voedselmet veel kankerverwekkende stoffen. Ze overbelasten het hart, wat uiteindelijk leidt tot een verslechtering van de algehele gezondheid en een afname van de kwaliteit van geslachtsgemeenschap.
- Roken, die absoluut alle systemen van het lichaam beïnvloedt.
- Overmatige fysieke activiteit. Ze stimuleren het lichaam niet, maar verergeren het integendeel aanzienlijk en verslijten het, wat niet alleen kan leiden tot een afname van de potentie, maar zelfs tot een hartstilstand.
- Zeldzame of te frequente geslachtsgemeenschap. Met dagelijkse en talrijke seksuele handelingen zal het systeem eenvoudigweg geen tijd hebben om te herstellen. Tegelijkertijd lijdt het voortplantingssysteem, omdat de hoeveelheid sperma verschillende keren afneemt. Zeldzame geslachtsgemeenschap stimuleert de ophoping van grote hoeveelheden giftige stoffen in het lichaam en overmatige seksuele spanning, wat uiteindelijk kan leiden tot het onvermogen om op het juiste moment seks te hebben.
- Overgewicht en obesitas. Extra kilo's zetten alle bekkenorganen onder druk, het hart werkt hard om alle weefsels en organen van zuurstof te voorzien. Hierdoor heeft het lichaam eenvoudigweg niet de kracht en het vermogen om een man de noodzakelijke erectiekwaliteit te geven.
Het effect van roken op het voortplantingssysteem en de potentie
Sigaretten zijn niet alleen nicotine, die alle organen en systemen van het menselijk lichaam aantast. Naast deze stofElke sigaret bevat meer dan 4. 000 verschillende chemische onzuiverheden en verbindingen, en meer dan 200 daarvan zijn puur vergif.
In sommige gevallen leidt zelfs een enkele dosis roken tot een afname van de erectiele functie met 20% van normaal.
Tegelijkertijdde bloedtoevoer naar het geslachtsorgaan wordt aanzienlijk verminderd, omdat giftige stoffen de bloedvaten aanzienlijk verkleinen als gevolg van de ophoping van schadelijk sediment daarin en een sterke afname van de elasticiteit van de wanden. Hierdoor is de penis, zelfs in erectie, aanzienlijk kleiner dan vóór het roken.
Omdat nicotine een van de krachtigste neurotoxinen is, vermindert het de hoeveelheid spermaproductie en remt het ook de kwaliteit ervan. Tegelijkertijd wordt de synthese van prostaglandine E2 geblokkeerd, wat de functie van de prostaat onderdrukt. Het begint te groeien en oefent druk uit op alle bekkenorganen, waardoor de urinefunctie wordt verstoord.
Onder invloed van deze factoren kunnen de testikels niet langer normaal sperma produceren, neemt de hoeveelheid ervan aanzienlijk af en wordt de man feitelijk onvruchtbaar. In veel gevallen wordt het herstel van de voortplantingsfunctie pas mogelijk na een lange behandelingskuur en het nemen van medicijnen die de potentie en het voortplantingssysteem stimuleren.
Mythen en waarheid over roken
Sigaretten helpen stress te verlichten
Milde euforie en vrede worden bereikt door de verre van gunstige eigenschappen van sigarettenrook.Kankerverwekkende stoffen, neurotoxinen en nicotine werken als een softdrug op het lichaam.
Daardoor krijgt de man de indruk dat hij zich beter voelt, de stress is verdwenen.
Maar in feite is dit een klassiek bedrog van de hersenen, wanneer deze niet gevuld zijn met zuurstof, maar met een mengsel van schadelijke stoffen.
Geleidelijk zal het lichaam van de roker steeds meer gif nodig hebben. Daarom zal de man, om zijn zenuwen te kalmeren, meerdere malen meer sigaretten roken dan in het begin.
Stoppen met roken verhoogt het gewicht
Als een man plotseling begint aan te komen, denk dan niet dat de reden verband houdt met een plotselinge weigering van nicotine.De reden is de constante wens om de sigaret door iets anders te vervangen, wat voedsel wordt. Een roker merkt eenvoudigweg niet hoeveel voedsel hij op een dag eet. Gebrek aan lichamelijke activiteit en overmatige eetlust zijn de redenen voor gewichtstoename na het stoppen met roken. Het is de moeite waard om te begrijpen dat obesitas en een verhoogd lichaamsgewicht uiteindelijk leiden tot problemen met de erectiele functie.
Bij het roken in de buurt van een zwangere vrouw went het kind aan nicotine
Het gaat niet om verslaving, maar om de gevolgen die worden geregistreerd als een zwangere vrouw voortdurend tabaksrook inademt. Als een man het roken van sigaretten niet kan opgeven omwille van de gezondheid van het ongeboren kind, is het de moeite waard om je voor te bereiden op het feit dat de vrouw een vroeggeboorte kan krijgen, dat de baby te vroeg en met zuurstofgebrek geboren zal worden, en dat er ontwikkelingsproblemen kunnen optreden.
Abrupt stoppen met roken is zeer stressvol en gevaarlijk
Je moet het onvermogen van een roker om zijn verslaving te overwinnen niet rechtvaardigen met denkbeeldige overtuigingen dat abrupt stoppen met roken kan leiden tot stress en problemen met het hart en het zenuwstelsel.
Nadat de patiënt is gestopt met de tabaksverslaving, begint hij alle lichaamsfuncties te herstellenbinnen een jaar zullen de longen en de bronchiën worden gereinigd van tabaksonzuiverheden en schadelijke teer. Er schuilt geen gevaar in het opgeven van een slechte gewoonte, zelfs als een man al tientallen jaren rookt.
Roken is een gewoonte die gemakkelijk kan worden doorbroken
Deze mening is fundamenteel verkeerd.Roken is een volwaardige verslaving, die in veel gevallen medische hulp vereist. om de patiënt in staat te stellen van schadelijke verslavingen af te komen.
Nicotine beïnvloedt het lichaam van de roker meerdere malen sneller, waardoor in veel gevallen verslaving ontstaat na het eerste trekje of de volledig gerookte sigaret.
Tegelijkertijd begint de concentratie van schadelijke stoffen na het roken na 30 minuten sterk te dalen, waardoor het nodig is om het lichaam een nieuwe dosis te geven.
Na slechts een paar maanden regelmatig roken kan het dagelijkse aantal sigaretten meerdere malen toenemen in vergelijking met het origineel.
Conclusie
Roken voor een man heeft altijd een negatief effect op het hele voortplantingssysteem en de potentie. Al na de eerste gerookte sigaret neemt de kwaliteit van het sperma aanzienlijk af, neemt de hoeveelheid af en neemt het risico op het ontwikkelen van onvruchtbaarheid en kanker, inclusief het kwaadaardige type, toe.
Het is de moeite waard om de beslissing om te roken zo zorgvuldig mogelijk te benaderen, in het besef dat dit de gezondheid van alle systemen ten goede zal moeten komen. De statistieken zijn onverbiddelijk, elk jaar neemt het aantal onvruchtbare mannen verschillende keren toe, terwijl tegelijkertijd de winsten van farmaceutische bedrijven op medicijnen tegen impotentie en aandoeningen in het voortplantingssysteem toenemen.